12 265 00 75 / 606 747 371

Tutaj piszemy o tym wszystkim, co nas na co dzień, a czasem od święta – porusza. Także o tym wszystkim, co gdzie indziej się nie mieści, będąc na pograniczu medycyny i życia codziennego, a czym chcemy się podzielić. Jest to także strefa bieżących informacji dotyczących naszej Praktyki.

zaszczep się przeciw grypie!

Każda osoba powyżej 6. miesiąca życia powinna otrzymać szczepienie przeciwko grypie do końca listopada, chyba że występują przeciwwskazania do szczepienia – mówią zalecenia Advisory Committee on Immunization Practices (ACIP) oraz Centers for Disease Control and...

czytaj dalej

młodzi lekarze siłą!

Grupa Młodych Lekarzy Rodzinnych to grupa lekarzy będących w trakcie specjalizacji lub 5 lat po specjalizacji z zakresu medycyny rodzinnej, która powstała przy Kolegium Lekarzy Rodzinnych w Polsce jako polski oddział międzynarodowego stowarzyszenia Vasco da Gama...

czytaj dalej

czy tablet/smartphone jest szkodliwy dla zdrowia dziecka?

Dzieci, które spędzają 3 godziny lub więcej dziennie przyklejone do monitora mają większe ryzyko rozwoju otyłości i wczesnych czynników ryzyka cukrzycy typu 2, zwłaszcza rozwoju insulinooporności, niż te, które spędzają godzinę dziennie lub mniej – takie wnioski płyną...

czytaj dalej

współpraca z Konsulatem USA

W 2015 roku mieliśmy zaszczyt objąć podstawową opieką medyczną pracowników Konsulatu USA w Krakowie jak również członków ich rodzin. Nasza współpraca z Konsulatem trwa do dziś i rozwija się owocnie. Cieszymy się, że obie strony są zadowolone z tej współpracy, i że...

czytaj dalej

przedstawmy się! – dr n. med. Katarzyna Nessler

Liczne staże i praktyki za granicą, chęć połączenia neonatologii, kardiologii i dermatologii, doktorat z zaburzeń lipidowych, aktywne uczestnictwo w konferencjach krajowych i zagranicznych doprowadziło do podjęcia decyzji o specjalizacji z medycyny rodzinnej. Nauczyciel akademicki w Zakładzie Medycyny Rodzinnej UJ CM w Krakowie.

czytaj dalej

rower górą!

Ostatecznie postanowiłem zrezygnować z samochodu i przesiąść się na rower, zaś na ten eksperyment przeznaczę najbliższy rok. I coś czuję, że ten pomysł, który był ze mną już od dłuższego czasu jest primo pomysłem świetnym, secundo stanie się pomysłem na dojeżdżanie do...

czytaj dalej

MIRCIM

Jako lekarze mamy obowiązek ustawicznego dokształcania się, realizujemy go m.in. poprzez uczestnictwo w różnych konferencjach, zarówno w kraju, jak i za granicą. Nie wspominamy o tym na co dzień, gdyż aktualizowanie naszej wiedzy medycznej jest dla nas nie tylko...

czytaj dalej

podstawą zdrowego żywienia jest….

A K T Y W N O Ś Ć   F I Z Y C Z N A ! Taki wniosek wynika z najnowszej piramidy żywieniowej opublikowanej kilka dni temu przez Instytut Żywności i Żywienia. Regularna aktywność fizyczna łącznie z dobrze zbilansowanym żywieniem pozwala zapobiec rozwojowi bardzo...

czytaj dalej

Najlepszego!

Radosnego i Dobrego Bożego Narodzenia 2015, a w nadchodzącym Nowym Roku 2016 szczęścia w życiu osobistym i satysfakcji zawodowej życzy zespół GM Lekarze Rodzinni...

czytaj dalej

Smok i SMOG!!!

Kraków słynie z wielu atrakcji. Większość z nich pochodzi z naszej historii ale jest też trochę tych nowych. Mamy więc między innymi dwie „podwawelskie”, „dymiące” atrakcje – jedna to Smok Wawelski a druga to Smog Krakowski… Legendę o pierwszym z nich zna każde...

czytaj dalej

17 listopada nie ma prądu!

Szanowni Państwo, Dziś rano okazało się, że do godziny 11-ej jesteśmy pozbawieni elektryczności. W związku z tym nie działają telefony, nie ma internetu i "w ogóle nic już nie ma" (parafrazując pewnego słynnego klasyka). Prosimy zatem o telefony po godzinie 11-ej,...

czytaj dalej

komunikacja z dzieckiem

Komunikacja z 3 latkiem czasami nie jest łatwa. Można dla ułatwienia korzystać z pomocy jego starszego rodzeństwa... to bardzo czasem ułatwia sprawę.. Oto przykład - przychodzi do mnie kilka dni temu moja 3 letnia Maja, staje przede mną i mówi - "bladmo mladne yrton...

czytaj dalej

wirus… bakteria…?

Trudno powiedzieć czy to co teraz krąży w powietrzu to wirus czy bakteria… Jedno wiem na pewno… jakaś strasznie złośliwa kreatura!!! Wiem co piszę, bo właśnie dopiero pierwszy raz od 2 tygodni sam czuję się nieco lepiej… Nie było mnie w pracy 2 dni z powodu choroby co...

czytaj dalej

bociany nad Przykopami

Kochani Państwo! Nasza Praktyka podlega takim samym prawom jak reszta Świata i oto jedno z nich właśnie zadziałało u nas…, pojawił się Bocian … I to nie byle jaki… ale taki Najważniejszy… przez duże „B”.  A one, jak to zwykle nie przychodzą z pustymi „skrzydłami”! To...

czytaj dalej

dopadło też Doktora

Kochani Państwo! Niestety wirusy i bakterie nie wybierają wedle profesji i dopadł mnie jakiś złośliwy okaz... Musiałem więc dziś zostać w domu.... Przepraszam dzisiejszych, zawiedzionych Pacjentów i zapraszam od jutra... mam nadzieję... Pozdrawiam - Krzysztof Magdoń...

czytaj dalej

to już prawie 3 lata!

Tak, Kochani Państwo! 1 stycznia minie 3 lata od otwarcia naszej Praktyki!!! Niesamowite jak ten czas leci... Z drugiej strony mam wrażenie, że jesteśmy na Przykopy już od wieków... tak łatwo się człowiek do dobrego przyzwyczaja! Oczywiści cały czas rozwijamy się...

czytaj dalej

możesz wygrać z otyłością!

Zazwyczaj podczas pierwszej wizyty pytamy się o wagę i wzrost, aby obliczyć BMI (Body Mass Index), który jest prostym, choć orientacyjnym wskaźnikiem służącym do oceny wagi ciała. Naszą czujność budzi nadwaga, a obok otyłości (BMI powyżej 30) przejść obojętnie nie...

czytaj dalej

nowy budynek!

Od 1 września przenieśliśmy się do nowego budynku na tyłach naszej poprzedniej siedziby. Dzięki temu możemy Państwa przyjmować w jeszcze bardziej komfortowych warunkach. Wszystkie dotychczasowe dane kontaktowe (numer telefonu i adres) pozostają te same. Zbliża się...

czytaj dalej

nowe szaty cesarza

Dlaczego królowie z ministerialnych gabinetów są nadzy? Bo obiecują wszystkim mercedesa, mając pieniądze na małego fiata. Kilka słów prawdy w felietonie dr Marcina Waltera, który za zgodą portalu Medycyna Praktyczna postanowiliśmy opublikować w naszym blogu, gdyż...

czytaj dalej

telefony komórkowe a nowotwory mózgu

Czy istnieje związek pomiędzy używaniem telefonów komórkowych a zachorowaniem na nowotwory mózgu? Czy używanie telefonów komórkowych zwiększa ryzyko rozwoju nowotworu mózgu? Na podstawie analizy dostępnych danych (ponad 100 artykułów od 2000 roku) można stwierdzić, że...

czytaj dalej

moje dziecko ciągle choruje!

„Odkąd dziecko poszło do przedszkola co chwilę choruje! Czy można dać coś na wzmocnienie? To przecież nie jest normalne!” W okresie jesienno-zimowym w gabinecie lekarza rodzinnego często słyszymy takie słowa od zaniepokojonych kolejną infekcją swojego dziecka...

czytaj dalej

kontrola Urzędu Wojewódzkiego

Wszystkie placówki zdrowotne okresowo przechodzą kontrole prowadzone przez podmioty zewnętrzne. Kontrola przeprowadzona przez Urząd Wojewódzki dotyczy prawidłowości funkcjonowania placówki w zakresie organizacji pracy, posiadania wszelkich wymaganych dokumentów,...

czytaj dalej

rower uszczęśliwia?

Chodzenie pieszo i jeżdżenie na rowerze do pracy ma dobry wpływ nie tylko na kondycję fizyczną, może też działać zbawiennie na zdrowie psychiczne - sugeruje nowe badanie angielskich naukowców opublikowane na łamach „Preventive Medicine”. W ramach badania analizowano...

czytaj dalej

czy jesteś zagrożony ChUK?

Jakie jest Twoje ryzyko zachorowania na chorobę układu krążenia? Nie wiesz? Zbadaj się! Zapraszamy do skorzystania z programu profilaktyki chorób układu krążenia (ChUK). W ramach programu opracowanego przez Narodowy Fundusz Zdrowia wykonamy: pomiar wartości ciśnienia...

czytaj dalej

Wielkanoc 2014!

Najwyraźniej Wiosna w tym roku postanowiła nam wynagrodzić swoją zeszłoroczną spóźnioną pobudkę, a na Wielkanoc chyba pokaże się już w swojej pełnej krasie! Wielkanocne porządki jeszcze w trakcie, niemniej zaraz wymieciemy wszystkie zimowe bałagany, by po okresie...

czytaj dalej

Gosia – przekaż 1% podatku

Mam na imię Gosia, mam już 4 lata. Urodziłam się z Zespołem Downa. Chodzę do przedszkola, dużo ćwiczę i uczę się. Najbardziej lubię dogoterapię czyli cotygodniowe spotkania z psem Winnie, ale chętnie też chodzę na basen i na zajęcia integracji sensorycznej. Opiekują...

czytaj dalej

Jerzy Vetulani i Piękno Neurobiologii

Jerzy Adam Gracjan Vetulani (ur. 21 stycznia 1936 w Krakowie) – profesor nauk przyrodniczych, psychofarmakolog, neurobiolog, biochemik, członek Polskiej Akademii Nauk i Polskiej Akademii Umiejętności, członek honorowy Indian Academy of Neuroscience, doctor honoris...

czytaj dalej

Mario Vargas Llosa

„Życie Ricarda wyglądałoby zupełnie inaczej, gdyby jako nastolatek nie poznał niegrzecznej dziewczynki. Od pierwszego spotkania przez niemal pięćdziesiąt lat ukochana będzie bez uprzedzenia pojawiać się i równie niespodziewanie znikać z jego życia. Każdy jej powrót –...

czytaj dalej

Boże Narodzenie 2013

Modlitwa Wigilijna Maryjo czysta, błogosław tej, Co w miłosierdzie nie wierzy. Niech jasna twoja strudzona dłoń Smutki jej wszystkie uśmierzy. Pod twoją ręką niechaj płacze lżej. Na wigilijny ześlij jej stół Zielone drzewko magiczne, Niech, gdy go dotknie, słyszy gwar...

czytaj dalej

pediatra – lek. Katarzyna Zwonarz

Urodziłam się w Szczecinie, wychowałam w Skarżysku, a od kilkunastu lat mieszkam w Krakowie, w którym skończyłam studia na Uniwersytecie Jagiellońskim. Decyzję, że musi to być „medycyna” podjęłam już w 14 roku życia, ale że to będzie pediatria - tego w ogóle nie...

czytaj dalej

grypa – szczepić się czy nie?

Na grypę chorują osoby w każdym wieku, lecz największa zapadalność dotyczy dzieci. Ciężki przebieg choroby i zgony dotyczą głównie osób w wieku >65 lat, dzieci do ukończenia 2. roku życia oraz chorych na niektóre choroby, zaliczanych do grup dużego ryzyka powikłań...

czytaj dalej

pediatra – lek. Anna Morawska-Kubaty

Odkąd pamiętam zawsze interesowałam się medycyną. Po ukończeniu szkoły średniej kierunek lekarski był dla mnie oczywistym wyborem, zaś rozpoczęcie i ukończenie Collegium Medicum w Krakowie realizacją tego marzenia. Podczas studiów w sferze moich zainteresowań znalazły...

czytaj dalej

trudny powrót po urlopie…

Urlop to najbardziej wyczekiwany czas w roku. Jednak powrót do codziennych obowiązków zawodowych po takim czasie relaksu i rozleniwienia to dla naszego organizmu spore wyzwanie. Co więcej, im bardziej oderwiemy się od problemów związanych z codziennością -  pobudka,...

czytaj dalej

omdlenia po wypiciu coli?

31-letnia mieszkanka Monako została przywieziona do szpitala po nagłej utracie przytomności, która nie miała wyraźnej przyczyny. Okazało się, że winien był niski poziom potasu spowodowany tym, że kobieta od 15. roku życia przestała pić wodę i w całości zastąpiła ją...

czytaj dalej

alkohol i jakość snu

Wypicie drinka (lub dwóch) jest jednym ze sposób na zaśnięcie, ale jaka jest jakość takiego snu? Nowa analiza, opublikowana w czasopiśmie Alcoholism: Clinical and Experimental Research wykazuje, że osoby spożywające alkohol przed snem szybciej zasypiają, jednak...

czytaj dalej

czy picie kawy wydłuża życie?

Pijąc codziennie rano filiżankę kawy wiele osób zadaje sobie pytanie, czy przypadkiem nie jest to nałóg, który może zrujnować zdrowie? W zeszłym roku w specjalistycznej prasie ukazała się analiza dużego badania NIH-AARP Diet and Health Study, która formułuje...

czytaj dalej

Żółty Tydzień!

„Żółty Tydzień” to ogólnopolska akcja, która ma na celu zwiększenie dostępu do szczepień przeciwko WZW typu A i WZW typu B osobom, które dotychczas nie zostały uodpornione przeciwko tym chorobom. Szczegółowe informacje na temat zasad uczestnictwa w tej akcji można...

czytaj dalej

7 kwietnia – Światowy Dzień Zdrowia

„Pod presją – kontroluj swoje ciśnienie krwi” hasłem Światowego Dnia Zdrowia 2013 Wysokie ciśnienie krwi jest poważną dolegliwością, która w znaczący sposób zwiększa ryzyko choroby serca i nerek. Występuje u 1/3 osób dorosłych na świecie, częściej dotyka mężczyzn niż...

czytaj dalej

czego życzymy na Wielkanoc 2013?

bez cholesterolu jajek kiełbasy bez skórki na osłodę słodką niezdrowe mazurki głowy znów bez bólu nadciśnienia w normie dla Pacjentów Naszych w jak najlepszej formie tuż przed Wielkanocą życzenia składamy zdrowia najlepszego! póki zdrowie mamy oraz zawsze optymizmu i...

czytaj dalej

Święta Wielkanocne – jeść jajka, czy nie jeść?

Czy jajo to źródło najcenniejszych substancji czy groźna bomba cholesterolowa? Pamiętam swoje duże zaskoczenie podczas lektury pamiętnika jednego z amerykańskich więźniów obozów japońskich z czasu II wojny światowej, w którym jajko występowało jako przedmiot pożądania...

czytaj dalej

zapraszamy na bezpłatne badanie cholesterolu

Jednym z zadań lekarza rodzinnego jest prowadzenie akcji profilaktycznych i prozdrowotnych wśród swoich Pacjentów. Będziemy takie działania okresowo prowadzić, a najlepszym czasem dla ich rozpoczęcia jest oczywiście start naszej Praktyki. Z okazji Światowego Dnia...

czytaj dalej

przedstawmy się! – lek. Tomasz Gruziel

Już w pierwszej klasie liceum zdecydowałem, że będę lekarzem, co spotkało się z natychmiastową aprobatą całej rodziny, gdyż miałem stać się pierwszym medykiem z naszego rodu! W postanowieniu tym wytrwałem przez całą szkołę średnią, a jako, że pochodzę z centralnej...

czytaj dalej

przedstawmy się! – lek. Krzysztof Magdoń

Jestem rodowitym krakowianinem i w Krakowie na stałe mieszkam, choć zgodnie z moją zodiakalną naturą Bliźniaka, losy nosiły mnie „to tu, to tam”. Obecnie przyszedł czas na powrót i głębsze zapuszczenie korzeni w Krakowie – mam nadzieję, że już na dobre. Postanowiliśmy...

czytaj dalej